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About Eleonora Baldi

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Salto con la corda, perché è interessante

2020-05-26T21:41:21+02:00

In questi ultimi mesi abbiamo imparato ad esplorare nuovi modi di fare attività fisica o a recuperare vecchie abitudini. Per fortuna il lockdown, anche delle palestre, è terminato: ma questo non deve farci mettere tutto

Salto con la corda, perché è interessante 2020-05-26T21:41:21+02:00

Frattura del malleolo, quale terapia

2020-05-12T17:14:08+02:00

Questa volta voglio partire dalla conclusione: in settimana ti mostrerò tramite video alcuni esercizi per la rieducazione post frattura del malleolo. Te lo dico immediatamente così se sei interessato in prima persona dalla lettura di

Frattura del malleolo, quale terapia 2020-05-12T17:14:08+02:00

Discinesia della spalla, che cos’è?

2020-05-06T11:02:45+02:00

Dopo un lungo periodo di pausa, oggi torniamo a parlare della spalla. Gli argomenti già affrontati riguardavano il dolore alla spalla e la spalla del nuotatore. Il tema scelto per questo articolo è ancora più

Discinesia della spalla, che cos’è? 2020-05-06T11:02:45+02:00

Flossband, che cos’è?

2020-04-22T18:41:12+02:00

Potrebbe essere davvero una rivoluzione; di certo è una tecnica innovativa. Se non hai mai sentito parlare di flossband e flossing, è il momento giusto per informarti!  Tutto ciò che ruota attorno al mondo della

Flossband, che cos’è? 2020-04-22T18:41:12+02:00

Respirazione, quello che non sai

2020-04-14T12:13:46+02:00

Alla respirazione sto dedicando molta attenzione, specie in questo periodo. Uno degli ultimi articoli è stato quello sulla respirazione consapevole, ma c'è ancora molto da dire. Per questo, voglio lasciarti oggi alle parole del Dr.

Respirazione, quello che non sai 2020-04-14T12:13:46+02:00